Ha télen Hévízen pihensz, a Hévízi Tófürdőn kívül számtalan helyen találsz jobbnál jobb wellness lehetőségeket. Mégis arra bíztatunk, hogy tedd változatosabbá a pihenést, mozdulj ki a meleg vízből és fedezd fel a környéket, hiszen a Nyugat-Balaton télen sem alszik téli álmot.
Magyarország…
Szaunázhatunk-e fürdőruhában? Igyunk-e szaunázás előtt, után vagy közben? Hány szaunalepedő kell egy szaunázáshoz? Miért vesznek fel egyesek sapkát a szaunában? Végtelen számú kérdés, és válasz, ami ráadásul szauna típusonként és országonként is eltérő.
Még ha szépen is süt az október végi nap,…
Az alábbiakban Papp Anikó jógaoktató blog cikkét osszuk meg veletek.
Hogyan erősíti a szabadtéri jóga a gyógyvízben való fürdőzés hatékonyságát?
Friss levegőn, természetben, szép, védett környezetben, szubmediterrán klímában jógalégzéssel magunkba szívjuk a körülöttünk szinte tapintható…
Az iszapok felhasználásáról már az ókorból vannak feljegyzések. A görögök nílusi iszappal kevert olajat használtak masszírozásra, de a holt tengeri iszap hatásairól is sok ókori, középkori leírás maradt ránk. Hévízen és a környékén is már az római kor óta ismerték a tó vizének és iszapjának gyógyító…
Egy-egy elcsípett péntek, egy időben lefoglalt, nem túl távoli szállodai szoba vagy panzió, két éjszaka, amikor a nagyi vigyáz a gyerekekre. Nem kell messze menni, nem kell hatalmas bőröndökkel utazni, nem kell millió programra befizetni, nem kell a legdrágább helyet választani, egyszerűen csak kell…