Szaunázhatunk-e fürdőruhában? Igyunk-e szaunázás előtt, után vagy közben? Hány szaunalepedő kell egy szaunázáshoz? Miért vesznek fel egyesek sapkát a szaunában? Végtelen számú kérdés, és válasz, ami ráadásul szauna típusonként és országonként is eltérő.
Még ha szépen is süt az október végi nap,…
Az alábbiakban Papp Anikó jógaoktató blog cikkét osszuk meg veletek.
Hogyan erősíti a szabadtéri jóga a gyógyvízben való fürdőzés hatékonyságát?
Friss levegőn, természetben, szép, védett környezetben, szubmediterrán klímában jógalégzéssel magunkba szívjuk a körülöttünk szinte tapintható…
40 alatt tényleg kerüljük el az ország 2. legnépszerűbb városát?
"Hévízre csak az öregek mennek." / Gabi (21), Sümeg
"Nem szeretnék oda utazni, mert ott nincs mit csinálni." / Krisztián (26), Kaposvár
"Nem voltam még, majd ha öregebb leszek, lehet, hogy elmegyek." / Vivien (23),…
"Az egészség szoros összefüggésben áll a mozgással, amelynek alapfeltétele a járás. A járás az egyik legtermészetesebb mozgásunk, amely hatással van az egész szervrendszer működésére..."
Ezzel a gondolattal kezdődik Magyarországon első olyan mozgásanalizáló laborjának a kiadványa, ahol Te, akár…
A legjobb dolgok Magyarósi Csaba (nap)szemüvegén keresztül
Mit kezdhet magával egy fiatal, pörgős életet élő utazó Hévízen? Magyarósi Csabáék kipróbálták és a nap végére szó szerint elszálltak az élmény áradattól.
Nem maradhatott ki Hévízen sem a reggeli futás a napjukból, de voltak…